Kategori: Kehamilan

Latihan Prenatal Menjelang Persalinan yang Penting Dilakukan

Bagi seorang wanita yang memang belum pernah hamil dan bersalin, tentu saja bersalin ini akan menjadi suatu pengalaman yang luar biasa. Pengalaman yang menguras pikiran, emosi dan juga tenaga. Bahkan menjadi beban mental tersendiri bagi seorang wanita dalam menghadapinya. Bagi Anda yang mungkin saat ini sedang mengalami posisi dimana Anda akan menghadapi proses persalinan untuk

Kondisi Ibu Hamil Selama 4 Minggu Menjelang Persalinan

Sama halnya dengan masa – masa awal menjelang kehamilan yang ada tanda – tandanya demikian juga dengan menjelang persalinan pasti ada tanda – tandanya. Bahkan sebelum persalinan dilalui setidaknya selama 4 minggu menjelang persalinan, tanda – tanda perubahan secara fisik akan dirasakan oleh ibu hamil. Beberapa diantaranya ada yang merasakan selama 4 minggu menjelang persalinan

Kegiatan yang Bisa Dilakukan Ibu Hamil Menjelang Persalinan

Menjelang persalinan biasanya memang akan ada tanda – tanda yang dirasakan seperti bengkak yang semakin parah di kaki dan tangan, perut yang terasa nyeri, area panggul yang semakin tertekan, semakin sering buang air kecil dan masih banyak lagi. Ada yang berpendapat bahwa ketika ibu hamil sudah menemukan tanda – tanda menjelang persalinan tersebut, ibu hamil

Khasiat Buah Apel Untuk Ibu Hamil

Ketika sedang hamil, persiapan mental dan fisik memang harus digempur karena kalau tidak Anda tidak akan pernah siap dengan segala perubahan diri Anda. Menyiapkan segala sesuatunya memang sangat penting termasuk menyiapkan nutrisi untuk membuat kualitas diri Anda jauh lebih baik ketika Anda sedang hamil. Dan Anda juga harus tahu bahwa ketika sedang hamil, berbagai nutrisi

Tips Menjaga Kehamilan Trimester Pertama

Ketika Anda sedang berada pada trimester pertama kehamilan, tentu saja menjaga kehamilan semaksimal mungkin adalah tugas besar yang menanti Anda. Nutrisi penting, pola hidup, dan semua aspek yang melingkupi diri dan janin harus benar – benar Anda perhatikan supaya nantinya tidak akan terjadi masalah pada diri Anda dan juga janin didalam rahim. Apalagi kalau kehamilan

Bahaya Listeria Bagi Ibu Hamil

Dalam beberapa waktu yang lalu memang Indonesia sempat digegerkan dengan hadirnya bakteri yang terdapat didalam buah apel impor. Dan ternyata hal ini memang bukan gosip belaka melainkan suatu kenyataan. Bahkan Kementrian Perdagangan Republik Indonesia juga sudah menetapkan bahwa terdapat sekitar dua jenis apel impor dari luar negeri dengan merek Granny Smith yang tidak boleh masuk

Resiko Ibu Hamil yang Kekurangan Kalsium

Selama masa kehamilan memang akan ada banyak gizi dan nutrisi yang sangat penting untuk dikonsumsi ibu hamil. Selain vitamin B12, asam folat, vitamin C, kalium, zat besi yang juga sangat dibutuhkan oleh ibu hamil selama masa kehamilan adalah kalsium. Bagi ibu hamil kalsium ini sangat penting untuk membantu pertumbuhan janin didalam rahim, menjaga perkembangan tulang

Ragam Suplemen yang Sangat Dibutuhkan Ibu Hamil

Buah dan sayur memang akan menjadi suatu sumber makanan yang sangat penting dikonsumsi oleh ibu hamil. Hanya saja mengonsumsi buah dan sayur kurang lengkap tanpa diimbangi dengan susu dan juga suplemen kehamilan. Memang terkadang tidak banyak orang yang berpikir soal suplemen kehamilan padahal suplemen kehamilan ini akan sangat penting mengingat didalamnya terdapat kandungan yang sangat

Rekomendasi Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Menjaga tubuh tetap sehat dan bugar setiap saat memang sangat penting bagi ibu hamil. Dalam rangka menjaga tubuh yang selalu sehat dan bugar setiap saat sangat penting agar ibu hamil mengonsumsi berbagai makanan sehat. Berikut kami akan berikan untuk Anda rekomendasi makanan sehat untuk ibu hamil yang akan sangat baik dikonsumsi. Makanan sehat yang sangat

Nutrisi Penting Ibu Hamil Di Trimester Ketiga Kehamilan

Bagi Anda yang sedang hamil dan telah berhasil melalui tahapan di trimester kedua kehamilan dan kini sedang berada di trimester ketiga kehamilan, Anda tentu harus lebih intens lagi memberikan asupan nutrisi bagi janin yang sedang berkembang saraf – sarafnya untuk menjadi bayi yang sempurna dan siap dilahirkan ke dunia di bulan ke sembilan. Tentu saja