Kategori: Gizi dan Nutrisi

Khasiat Suplemen Kalsium Softgel Bagi Ibu Hamil Dan Janin

Selain suplemen vitamin B12, suplemen vitamin C dan masih banyak yang lainnya, akan sangat penting juga bagi ibu hamil untuk dapat memenuhi kebutuhan kalsium karena itu suplemen kalsium bagi ibu hamil menjadi sangat penting juga dipenuhi. Salah satunya ibu hamil dapat mengonsumsi suplemen softgel untuk pemenuhan kebutuhan kalsium ibu hamil dan janin didalam rahim. Berikut

Jenis Makanan Beryodium yang Sangat Baik Dikonsumsi Ibu Hamil

Bagi ibu hamil memang sangat banyak jenis nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk perkembangan dan pertumbuhan janin didalam rahim. Selain sangat penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi vitamin B12, asam folat, kalsium, kalium dan juga bahkan zat besi, ibu hamil juga sangat penting memenuhi kebutuhan nutrisi berupa yodium bagi dirinya dan janin didalam rahim. Makanan beryodium dapat